黄瓜面膜可以白天敷吗 买抗衰产品之前先看这个清单，最火抗老成分大盘点，平价抗老
维A家族里，视黄酸（也叫维A酸，A酸）属于处方药成分，不会在化妆品成分里出现。化妆品成分里一般使用的是视黄醛、视黄醇、视黄酯。从左到右效果降低。
一图看懂维A家族成员的效果和安全性：
一般而言，功效成分的效果与安全性成反比。效果越好的成分，所带来的副作用越大，安全性越低，所谓“是药三分毒”。安全性越高的成分，效果越小。比方说水就是最安全的成分。很多人追求“婴儿产品”/“婴儿能用的化妆品”，就是走这个极端。说白了婴儿产品追求极致的安全，用到成人脸上基本没啥效果，有时候连保湿都做不到——他们却乐此不疲。嗯，不要告诉他们。
从上图可以看出，视黄酸/维A酸/A酸的效果最好，副作用也最大。而视黄酯很安全，同时如果不能变成其他几个成分，也没效果。
一图看懂化妆品里维A功效原理：
目前学术界支持维A成分在化妆品有效的证据包括两方面，一方面就是上图所示，视黄醇/醛/酯少量转化为视黄酸/维A酸，从而起到抗老祛皱祛痘痘的功效。另一方面认为视黄醇和视黄醛本身就能起到疗效，这个观点还有待更多证据支持。
产品按照官网售价升序
（不分英镑与美元）
CeraVe
Skin Renewing Cream Serum
30ml, $13.65
以神经酰胺出名的开架品牌。网评感受不错，但似乎疗效不明显。唯一的优势似乎是便宜。
The Ordinary
Granactive Retinoid 2% Emulsion
30ml, $14.99
这是一家奇葩的公司，硬是靠高浓度低价格把产品给铺了出来。其手段为很多大牌公司所不齿，燃鹅挡不住其销量哗哗地往上涨。这款精华虽然声称自己是2%，其实玩了个文字游戏，他们用的是一种retinol复合物，retinol占复合物10%，打折下来也就0.2%。跟本来就有的0.2比，似乎就多了个SKU而已。有人在网上拿HomeFacialPro跟the Ordinary比……what? Are you kidding me?回去复习下Kligman三大问，就算要对标，也严肃一点好吗？！
Neutrogena
Healthy Skin Anti-Wrinkle Night Cream
40g, $15.99
老牌化妆品公司强生的产品，一直是海外用户心中的平价天王。可惜在国内一再萎缩。进来的时候不是气候，气候成立的时候已变了天下。再加上作者在强生的工作经历，强生一直把医疗器械放在战略重点，受专利集体到期影响，制药也颇为挫折。最近强生有强势回归的趋势，希望老牌劲旅能一直走下去。
Indeed Labs
Retinol Reface Skin Serum
30ml, $19.99
Indeed Labs是一款加拿大开架品牌。因为其便宜的价格，有小众的粉丝。这款产品使用了视黄醇和HPR的组合，理论上说，应该是比较有效的。但实测网评一般。另，加拿大品牌整体而言产品力一般，品牌撑不起来，于是多打个问号。
RoC
RETINOL CORREXION? Sensitive Night Cream
30ml, $22.99
又是强生的产品。超市货，便宜大碗。在各大产品评估网上同价位均居前三甲。味道似乎是槽点。但在这个价位上能收获效果，还能抱怨什么呢？
AesthetiCare
Retriderm Vitamin A 0.5% Retinol Skin Serum
30ml, $37.99
来自英国的功效性护肤品品牌，与诊所合作也很密切。这款价格亲民的精华配方非常简单，包装也一样，甚至可以说是简陋。但是看下价格，你也许就接受了跟眼药水一样的外包装长相了。
REN
Bio Retinoid? Anti-Wrinkle Concentrate Oil
30ml, ￡45
这款产品其实连视黄醇都没有。取而代之的是玫瑰果油，成分目录上的名字是“狗牙蔷薇果油”——听起来怪怪的名字。玫瑰果油绝对不同于玫瑰花油，其保湿效果很好，结果就会用起来黏黏的，对于干皮来说应该是可以的。
VICHY
Liftactiv Retinol HA Night
30ml, $47.5
作为法国老牌劲旅，在中国的命运却异常坎坷。在已经退休的那群皮肤科医生心里，薇姿可是举足轻重的品牌。无奈现在已经尴尬到无从定位，着实可惜。这款产品只被吐槽泵口不太好用，效果似乎可期。
philosophy
help me
retinol night treatment
30ml, $49
又是一个极简设计的品牌。国内引进的几款单品都不错，以香味闻名。然而这款help me非常直接，除了上脸比较黏糊之外，效果强大（指上脸后的副作用）到要收一收。因此考虑这款产品的一定要评估一下自己的耐受程度，毕竟欧美人的皮肤类型跟咱完全不同，脸皮要厚得多。
Alpha-H
Beauty Sleep Power Peel
50ml, ￡54
Alpha-H是一个澳洲品牌。这款睡眠面膜里添加了15%的乙醇酸和0.5%的视黄醇——剥脱效果应该是很猛的。连评测网站都说一周最多一到两次。但是也有亚洲测试者说其实感受很温和。作为使用三氯醋酸尝试过化学焕肤的作者很期待，什么叫“温和”。
ESPA
Tri-Active? Advanced Night Booster
20ml, ￡54
ESPA是西班牙著名的水疗品牌，在很多五星级酒店可以见到他们的产品。水疗品牌的特点就是肤感特好，气味特好。成分使用的是一种叫做Bidens Pilosa Extract（三叶鬼针草提取物）的东西，甚至连视黄醇都没有。据称能达到视黄醇的效果。嗯……你懂的。
Dr. Brandt
Glow Overnight Resurfacing Serum
50ml, $55
被尊称为“Botox之父”的Dr. Brandt的脸就是他的活招牌，行业里对他的故事都很了解，我也就不在这里啰嗦了。他做维A产品也是非常舍得下本，直接上到2%。评论说似乎对于痤疮的效果好于抗衰。无论如何，最可惜的是他人世间走一遭自行了断了……
Obagi
360 Retinol 0.5/1.0
28g, $56
老牌皮肤科医生品牌，不用多介绍了。最近被私有化，成了中国身份。目前在国内运作，不久后相信可以在市场上看到其身影。效果毋庸置疑，跟修丽可齐肩，使用的时候记得咨询皮肤科医生。
Paula's Choice
CLINICAL 1% Retinol Treatment
30ml, $56
宝拉大妈。不用多介绍了。成分党里的教母。然而网评缺毁誉参半，批评这款产品的多半是因为没有达到预期效果。看来好不好，只能自己尝试一下了。很贴心的一个细节是，官网上关于全成分都有详解，是每！一！个！成分。到底是业界前辈，模子。
La Roche-Posay
REDERMIC R WITH RETINOL
30ml, $56.99
理肤泉也是法国化妆品界神奇的存在，世界上都享有声誉。早期跟雅漾打擂台的时候还非常强势，这几年却被一票对手反超。欧莱雅手里其实有好多张好牌，类似等下要介绍的SkinCeuticals,以及Helena Rubinstein。但就是被雅诗兰黛盖过了风头。理肤泉玩的成分线都很不错，这款产品同样值得尝试。
Vivant Skin Care
Derm-A-Gel
30ml, $60
这就是上一篇正文中介绍过的富二代James E. Fulton和他老婆一起创建的品牌，有自家独一无二的视黄醇丙酸酯专利。多话不用说了，这是作者接下来最期待试用的单品。
SkinCeuticals
Retinol 0.5
30ml, $64
修丽可是作者服务过的品牌。这款产品上过脸。怎么说呢……上脸就脱皮，吓跑了很多消费者。于是一款极品就这么退出了市场，极其可惜。要知道这是很多网站五星好评的产品。如果要在众多产品中挑3款，我会把这款加进来。如果只能挑一款——就它了。后面我会集中提一下Retinol产品的注意事项，按流程来一般不会有太大问题，除非你有敏感皮肤，那就得先从修复皮肤屏障开始。
甘露湲BELARME2%视黄醇精华液
30ml, ￥139
来源 甘露湲BELARME视黄醇精华液HPR
甘露湲视黄醇精华液HPR 参考价：￥139 30ml核心成分科学配比2%羟基频哪酮视黄酸酯( HPR)+ 2%生物糖胶+ 2%神经酰胺，黄色精华质地，清爽易吸收，不粘腻，2%含量，( HPR)是一种视黄醇类的衍生物 ，添加2%含量,有嫩肤提亮，改善皮肤粗糙，抗初老，改善皮肤屏障，生物糖胶1是法国仙婷原料，具有保湿，舒缓敏肌，修复屏障，与玻尿酸形成互补效果。神经酰胺修护皮肤的天然皮脂膜，提高皮肤的水润度。β-葡聚糖舒缓，修护，抗老，保湿。透明质酸又名玻尿酸，保湿锁水。乳酸杆菌/豆浆发酵产物滤液来自法国仙婷，从发酵的豆浆中提取,维稳皮肤，保护皮肤屏障，协同保湿。
Peter Thomas Roth
RETINOL FUSION PM NIGHT SERUM
30ml, $65
SPA世家的彼得罗夫一开始也是从痤疮治疗开始设计产品。在国内最为有名的是其小黄瓜面膜。其实他们家的其他产品也很不错。这款产品唯一被吐槽的是竟然用！滴！管！但设计方解释说用了纳米颗粒包裹。网评都挺不错，值得尝试。
Eau Thermale
Avène
RetrinAL 0.1 Intensive Cream
30ml, $70
雅漾算是中国“药妆”先驱者之一。同时，正文中也提到，视黄醛的专利最早属于雅漾。同时他们一如既往地使用真空瓶。除了价格看起来偏高之外，还有什么好吐槽的呢？用吧。
NeoStrata
Exuviance Super Retinol Concentrate
30ml, $78
这家以发明果酸而蜚声于世的小厂，确实是除了果酸，其他都不咋样。然而国内产品注册确实是挺（bian）难（tai），到今天为止用于诊所治疗的果酸都是模糊的操作。网评直接就是差评，所以即便是他们家也出了维A产品，在那么多选项面前，除非你是他们家铁粉……不然还是踏踏实实用果酸吧。
SkinMedica
Retinol Complex 0.5
30ml, $78
又是一位皮肤学界大咖创建的品牌。大家知道人的皮肤根据是否容易晒伤或者晒黑分为I-VI一共6种类型。中国人就是属于既容易晒伤又容易晒黑的（既要美白还要防癌……）。这位大咖的名字就是Fitzpatrick。把这个品牌称为功效性护肤品界的龙头老大也不足未过。除了以人表皮细胞生长因子而蜚声于世之外，他们的产品里也以下猛料而著称。但是气味是最大的槽点：臭！2012年该品牌被艾尔建收购，最近也在观望中国市场。（注册会是最大的问题，短期内想用还是建议海淘）
StriVectin
Advanced Retinol Intensive Night Moisturizer
50ml, $79
StriVectin是一款美国的品牌，以其NIA-114专利（烟酰胺的专利）而闻名。可以看到他们把这个专利印在各个产品包装上。这款产品除了含有视黄醇和视黄酯之外，额外添加了白藜芦醇（这也是一款极不稳定的抗氧化剂）。网评该产品质地轻薄易推开，效果据说不错。值得尝试一下。
Jan Marini
Age Intervention Retinol Plus
30ml, $79
又是一个大名鼎鼎的名字，产品线齐全，效果出色，证据丰富。各项设计都透出浓浓的科技感，业界里再拿一堆奖项，斩获了众多的粉丝。质地清爽无负担，价格也适中，似乎没有什么不用它的理由。
Kate Somerville
Retasphere Retinol Night Cream
30ml, $85
美帝是个美容皮肤科与功效护肤品发展的天堂，也是一本教科书。Kate Somerville在洛杉矶开了以自己名字命名的Medi-Spa，既与皮肤科医生合作行使诊所功能，同时也开发了一系列自己的产品。很多款单品的网评都很好。这款维A晚霜，味道和肤感都很符合其Medi-Spa的定位。使用了缓释专利配方，官网声称两周见效。质地偏厚重，建议有条件的话先试下肤感。
Sunday Riley
Luna Sleeping Night Oil
35ml, ￡85
Sunday Riley是美国小众护肤品品牌。主要销售渠道在丝芙兰。这款晚安睡眠精华颜色很特别，是蓝色的，同时会有草本精华的香味，很讨巧。使用的维A成分是HPR。网评治痘效果比较好，猜测与测试者偏年轻有关。
Murad
Retinol Youth Renewal Serum
30ml, $88
又是一款皮肤科医生的品牌。老爷子Murad也是一直给自己带盐。成分里除了传统的retinol还有新秀成份HPR。唯一的吐槽应该是太贵了……
Algenist
Retinol Firming and Lifting Serum
30ml, $98
这个自称为藻类（嗯怎么又是藻类）专家的美国品牌在官网宣称自家产品“十天见效”，很有底气的样子。网评对质地和效果都很称赞。吐槽就是泵头一次泵出太多，生怕你用不完。评分仅次于几大皮肤科医生品牌，值得尝试。
Zelens
Power A High Potency Vitamin A Treatment Drops
30ml, ￡115
Zelens是英国小众护肤品品牌，也许在海淘市场上比较出名的是粉底液。创建者Dr. Lens是伦敦的一位整形外科医生。这款产品用油性基质融了纳米颗粒包裹的视黄醇、视黄醇棕榈酸酯，以及新秀HPR/维生素A醇衍生物。被吐槽最多的自然是滴管设计——漏得厉害啊！
Chantecaille
Retinol Intense +
50ml, $140
贵妇品牌。自打王菲的化妆台上出现这个品牌之后就断货了……这么时尚的品牌自然会重视抗衰的产品线。一般不会把这类品牌与功效性护肤品同列，但是他们的包装设计是真好看啊。而且官网价格，折算成人民币加上税，其实在国内一放，也就还好。嗯，中国人民富强了。
最后重复一下含维A产品的使用注意事项：
先看成分表，了解功效成分是视黄醇，还是视黄酯，或者是二者的混合。常规来说，（视黄醇+视黄酯）＞视黄醇＞视黄酯评估浓度。折算成维A酸来看，建议一开始维A酸的浓度0.02%的样子（意味着维A浓度0.2%），或者更低。毕竟所有临床研究基本都在欧美人身上做的，他们的皮肤类型I-III，基本就是另外一种人，结果直接拿来用不行的首次上脸之前，在耳后或者手腕内侧皮肤上测试一下，24h后无刺激反应再上脸一开始一周1-2次，耐受2周后再逐渐增加频率直到隔天一次。后续再考虑升浓度，或者加频率晚上用！尽管很多文献证明其实白天没关系，但是他们都是理论分析，没必要拿自己当未知结果的先驱者，脸只有一张尽量与其他含有透明质酸、维C、维E的精华或保湿产品一起前后使用，产品使用间隔3min左右。如果低浓度上脸依然刺激，试试先上保湿产品，再上维A最好的配合产品是烟酰胺。因为pH值接近，二者的效用可以协同传统观点认为因为维A不稳定，因此对包装有密封避光的要求。真空包装、铝制外壳要优于滴管包装。但因为纳米颗粒包裹技术的进步，现在也有产品使用敞开的包装。请以上脸效果为准。抗衰除了维A产品，玻色因产品也是不错，而且玻色因更加温和无刺激，敏感肌也可以使用
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来源 甘露湲玻色因原液
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好了，今天久先到这里了，大家有什么想要了解的其他护肤知识，可以积极留言吆！
雅萌max抗老和雅萌ace抗老什么区别 抗衰抗老的真实秘诀