丁香叶茶的功效与作用及其禁忌。养胃喝什么茶更好？
现代生活的快节奏往往导致饮食不规律，暴饮暴食，抽烟喝酒，吃饭时间不规律，熬夜等等。这些行为对肠胃的伤害首当其冲，但大多数人即使肠胃不适也不会太在意，会忍着。众所周知，小病不治，大病难治。
现在小斯给大家推荐几款护胃茶。养胃护胃从小事做起~
红茶：
茶叶中含有的重要物质茶多酚——具有涩味，对胃有一定的 *** 作用，尤其是空腹时。红茶不一样。它是通过发酵和烘烤制成的。在氧化酶的作用下，茶多酚发生酶促氧化反应，含量降低，从而减少对胃的 *** 。
另外，这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化，所以红茶不仅不会伤胃，还能养胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
普洱茶：
聚氨酯的成分；普洱茶不仅能抑制人体胃内有害微生物的生长，还能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，对调节胃肠功能有很好的作用。其生物碱能促进胃液分泌，黄烷醇能显著增强胃肠蠕动。
喝Pu 适宜浓度的熟茶不仅会 *** 肠胃。聚氨酯的成分；普洱茶不仅能抑制人体胃内有害微生物的生长，还能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，对调节胃肠功能有很好的作用。其生物碱能促进胃液分泌，黄烷醇能显著增强胃肠蠕动。
甘、滑、粘、醇的茶叶进入人体胃后会形成一层膜，附着在胃表面，对胃有保护作用！因此，喝普洱茶。长期喝普洱茶可以养胃护胃。普 尔茶还有促进胃肠蠕动的作用，所以长期饮用有助于缓解便秘，预防便秘。
花茶：
1.茉莉花石菖蒲茶：行气解郁，祛湿和胃。
2、洋甘菊茶：有甜味的嘴，可以缓解因头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉疼痛，帮助胃酸和神经。
3、柠檬草茶：具有滋养脾胃、帮助消化、降低胆固醇的功效。
4、康乃馨茶：具有补肾提神、健胃开胃、调节血脂、减肥等功效。本品适合与人参花、玫瑰花一起冲泡。
5.丁香茶：丁香茶已经成为草药领域的健胃药。丁香茶中特有的丁香油、丁香酚、鞣酸、齐墩果酸，可以治疗肠胃疾病，缓解腹部胀气，增加胃液分泌，增加消化。
药茶：
1.吴梅人参茶：党参15克，山楂15克，玉竹15克，扁豆15克，乌梅15克。将这些中草药和配料用热水煮沸，加糖调味即可饮用。有助于止痛、疏肝理气。
2、黄芪姜茶：黄芪15克，桂枝10克，大枣30克，白芍10克，生姜10克，麦芽糖30克。先将黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中草药用热水煮沸，再加入麦芽糖溶解后饮用。有助于健脾益气、温中散寒、止痛。
3.陈皮甘草茶：陈皮4.5克，生甘草2克，化橘红3克，北沙参3克，白芍3克，玫瑰花1.5克，红茶1.5克。先将陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中草药及其他可食用材料磨成粗粉，再用热水冲泡饮用。它有益于健脾、温中、平肝
3、不喝热茶：冬天天寒地冻。一般情况下，大家都会用开水泡茶。其实这是不对的。开水不仅会削弱茶叶本身的功效，还会 *** 胃和口腔黏膜，对健康非常不利。温度适合只是感觉热。
肠胃不好的朋友不妨试试上面介绍的养胃茶。肠胃不好的朋友也需要知道哪些茶不适合自己，以便在生活中避免这些茶。这里 这是给你的一点介绍。胃不好的人可以 不要喝那些茶。
喝茶的注意事项：
1.菊花茶
中医认为菊花味甘、苦，性微寒。菊花茶虽能清热解毒，但用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人更好少喝。喝多了会引起胃部不适，导致反酸。
2.绿茶
绿茶有抗癌作用。绿茶营养含量更高，但也是凉性的，不适合胃寒的人。例如，龙井 碧螺春 和毛尖茶都是绿茶。胃痛的人经常喝这些茶，会引起胃部不适。
3.黄茶
比如君山银针也是凉性的，不适合胃寒的人。而黄茶在市场上并不多见，比如君山银针，产量很少，很难见到。
4.白茶
白茶性凉，不适合胃寒的人。
5.原Pu 呃
许多人认为普 普洱茶对健康非常有效。普 普洱茶可分为生茶和熟茶。如果你的胃不好，你 更好不要太生喝，煮了喝可以养胃。
6.凉茶
现在快节奏的生活中，凉茶是很多人的更爱，但是因为很凉，对胃病的人不好。所以尽量少喝。
喝什么茶不仅养胃护胃，还能养肝护肝。什么茶有养胃护胃的功效？