如何选购健康安全的奶粉,买奶粉怎么选择配方比较好
宝妈们在哺乳期会因为奶水不够或者其他原因需要添加配方奶粉，但是市面上奶粉的品类繁多，如何挑选一款配方奶粉成为了各位宝妈们的烦心事，今天文媽为大家分享一些挑选配方奶粉的心得。
心得一:在我们挑选配方奶粉前，需要多关注官方机构发布的关于各个奶粉信息，以及各大医生的奶粉测评，了解奶粉的红黑榜。其中务必甄别是否是广告或营销号，多看一些测评进行平行对比，找到宝妈们心仪的那一款奶粉。
心得二：文媽建议挑选奶粉时必须关注奶粉的配方表，其中以下几个方面需要特别关注
?奶源
乳制品行业内对奶源的重要性是公认的，正所谓奶源，就是提供 *** 乳制品源料， 我们常见的乳制品都是在奶源的基础上去进行加工，制造成鲜奶、酸奶、奶粉、奶酪等乳制品，如果奶源不行，那么无论制造工艺再怎么好也是没用的。我们常见的优质奶源产地有荷兰、新西兰、澳大利亚、法国、中国等。大家可能平时对国外听说比较多，其实国内的黑龙江、石家庄、北京等地也有自己的牧场，并且现在国内根据中国奶业协会、农业农村部奶及奶制品质量监督检验测试中心（北京）发布的近两年的《中国奶业质量报告》，国内奶源的安全性也是有保障的。
?奶基原料
很多宝妈在挑选奶粉时会发现，不同的奶粉，配料表中之一位的原料都不一样，比如：生牛乳、脱脂牛奶，全脂奶粉、脱脂奶粉、乳清粉等等。这个配料表中的之一项的原料就是我们常说的奶基，同时它也是婴儿配方奶粉中的重要成分。其中文媽更推荐生牛乳作为奶基的奶粉，因为生牛乳比全脂牛奶、脱脂牛奶、全脂乳粉和脱脂乳粉更为新鲜，因为生牛乳采用的是湿法工艺，能够保留更多的活性营养，对生产工艺要求也比较高，这样生产出的奶粉品质更有保障。
?是否含有不好的成分
▼食品添加剂（食用香精、香兰素、增香剂、葡萄糖聚合物等）
食品添加剂在我们平时吃到的食品内都是有正常添加的，只要符合我们食品安全标准就是没问题的，但是在宝宝的奶粉中添加可能会造成宝宝依赖，容易造成宝宝偏食
▼棕榈油
棕榈油可以提升奶粉的口感，但是有些宝宝在食用了添加棕榈油的奶粉后可能会产生便秘，所以我们在挑选奶粉时也要避开。
?是否有足够的营养添加物质
奶粉中的营养添加剂也是我们宝妈需要关心的，各种矿物质、维生素、促进发育生长的其他营养物质都是应该包含在奶粉中的。常见的一些添加物比如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K1、维生素B1、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸、泛酸、维生素C、这些都是维生素， *** 铜、 *** 镁、焦磷酸铁、 *** 锌、柠檬酸钙、碘酸钾等都是矿物质，乳铁蛋白、OPO（1,3-二油酸-2-棕榈酸甘油三酯）、磷脂、胆碱、肌醇、牛磺酸、DHA、ARA、叶黄素、核苷酸、CPP（酪蛋白磷酸肽）都是属于营养强化成分。
心得三：购买时尽量选择近期生产的奶粉，以保证不会因储存时间过长而导致营养物质流失。
在我们挑选奶粉后，是否适合自己的宝宝很重要，有可能宝妈们觉得某款奶粉很好，但是宝宝吃后出现攒肚或者腹泻的情况，这时我们就应该尝试更换一款适合宝宝奶粉。所以我们在选择时没必要一味选择进口的，或是纠结于羊奶还是牛奶。只要符合国家生产标准，并且宝宝吃完没有腹泻呕吐、过敏、体重下跌的情况，能排便正常、精神状态佳、身体健康即可。
宝妈们如果有疑问或是建议可以留言或私信文媽哦！
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