痘痘肌肤护理要点,痘痘肌肤注意事项
◆ 第五大方面：痘痘肌的注意事项
◆ 1、不要频繁的换护肤品，选择功效简单的保湿类产品
◆ 2、多喝水 水分可以加速肝脏代谢肝脏排毒
◆ 3、不吃油炸类 膨化类 辛辣类 甜食类
◆ 4、吃点维生素C 葡萄糖酸钙锌或者益生菌
◆ 5、不能乱涂抹药膏，一般药膏都有激素
◆ 6、不熬夜 不化浓妆 注意防晒
◆ 7、使用氨基酸洗面奶，保护皮脂膜
◆ 8、控制水油平衡
◆ 9、含酒精的千万不要用
◆ 10、不要频繁的洗脸，一天最多两次
◆ 11、不要饮酒
◆ 12、不要过度去角质
◆ 13、不要挤痘
◆ 14、多补水
◆ 15、保湿
◆ 接下来，我给你们讲一下第五大方面，痘痘肌的注意事项，还是有点多的，之一条不要频繁的换护肤品，选择功效简单的保湿类产品，这条呢是因为用的护肤品过多，过杂就不是祛痘，而是养痘了
第二条，多喝水水分可以加速肝脏代谢，肝脏排毒这个就不用说了，不爱喝水的可以改喝花茶，比如金银花菊花玫瑰花，清热解毒又排毒养颜。
第三条不吃油炸类膨化类辛辣类甜食类，不能吃这些东西呢，是因为这些食物都是会让出油加重的，所以不能吃
第四条吃点维生素C啦，葡萄糖酸钙锌了，或者是我们的益生菌，这些呢是增强抵抗力的，包括面部皮肤的抵抗力，而且我们的益生菌含排体内毒素。
五条不能乱涂抹药膏一般的药膏都有激素，激素药膏是一定一定不能碰的，这个一定要跟顾客讲清楚，不然到时候痘痘没好又变成激素脸了，而且，就算他不变成激素脸角质层也特别容易受损，到时候就更麻烦更难治愈，
第六条不熬夜不化浓妆，注意防晒，熬夜是会影响代谢的，化妆会堵塞毛孔，紫外线呢，会 *** 痘痘内部发炎，增厚角质层也同样会让堵塞更严重，这些都是会加重痘痘的，不利于痘痘恢复，所以一定要避免。
第七条使用氨基酸洗面奶，我们的洗面奶是弱酸性的，对平衡水油，调节皮肤酸碱有很大的好处，同时是保护皮脂膜的。
第八条，控制水油平衡，这个上面讲了是重中之重特别重要的一点。
九条含酒精的千万不要用，因为呢，酒精挥发会带走大量的水分，带走水分，以后脸干了以后它就会出油来保护自己，所以脸会越来越油。
第十条不要频繁的洗脸，一天最多两次，也是跟第九条原因差不多，也是因为洗脸次数过多以后，把皮肤分泌的皮脂洗掉以后，皮肤它启动自我保护，它就会分泌更多的油脂，也会越来越油。
第11条不要饮酒。本身长痘的皮肤它就毛细血管扩张，有炎症的，喝了酒以后呢，酒精会让脸部充血，加重痘痘，炎症 *** 性是很大的。
第12条，不要过度去角质也是差不多的原因，你过度去角质以后反而会使角质加快生长，这些都是你过度了以后皮肤启动的自我保护。
13条痘痘千万不要挤，这个是重点啊，痘痘是一定不能急的，除非你有特别专业的手法，因为他挤了以后特别容易留下痘印痘疤，而且挤不干净，他会反复长痘，再加上手上细菌不干净吗？你带到脸上它会加重感染的，而且你控制不好力度的话，就会造成局部窗口变大，不仅有感染，发炎等问题，留痘留坑也很麻烦，还有用针刺针挑的这种 *** 。对手法要求非常高，如果你手法不正确的话，也是一样会加重痘痘，加深痘印的，所以我觉得话你要是不是很专业的话，你就别用粉刺针去挑，就用我上面讲的一些，用一些催熟的成分把痘痘催熟爆发一下。
第14条多补水补水是最最基础的，每天都要做的一定不能忽视，因为皮肤缺水以后会让废旧的老质无法顺利剥落，加上每天油脂分泌很容易堵塞毛孔，就又造成了粉刺痘痘。
第15条保湿，我们是严禁用完纯露不擦面霜保湿的，因为补水和保湿是两个概念，只补水不保湿，水分会蒸发掉，你之前敷的纯露敷的面膜，可能都白敷了，而且面霜它是有一个防护作用的。
另外再给大家科普一个小的知识点，喝中药能治好痘痘吗？我们经常听到长痘的人说，我在喝中药调理的阿，中药调理，它是需要长时间服用的，而且主要是内调，但我刚才讲了，痘痘形成的根本原因是皮肤油脂分泌过剩，导致毛囊堵塞，诱发炎症才形成的痘痘，身体的内因呢，它只是一个诱因，并不是根本所以的话。
我们要解决痘痘还是需要去从根部去除油脂炎症，中药不可能解决皮肤深层的毛囊，也因为他不能控油，他也不能疏通毛孔，他仅仅是缓解痘痘的产生，就跟多喝水是差不多道理的，它只是缓解这些要注意的事项，都是帮助痘痘恢复的，减少出油，减少堵塞，减少炎症。
我所有说的这些 *** 都是在皮肤耐受且不敏感的情况下，这点就需要你们自己去问顾客，如果他敏感角质层薄，就按照敏感痘痘处理，避免任何的风险护肤和暴力摩擦，敏感肌痘痘如果他敏感的话是不能按照常规祛痘的来用的，不然就适得其反了，还有呢，就是如果顾客脸上出现两三种类型的痘痘，比如粉刺加丘疹加脓包，或者是粉刺加囊肿结节。就还是按照上面的搭配方案，把产品结合一下就行了，反正就那几样也很简单，如果是痘痘加痘印的话，痘印就先不管，我们先治疗痘痘，等不长痘的时候，我们再根据顾客的情况统一去调理痘印。
如果痘痘很严重的时候防晒也是不能用的，出门打伞戴帽子做硬防晒除了祛痘必须要用的以外，不要再给顾顾客的皮肤增加负担。
关于祛痘的知识点真的牵扯的挺多的，比如如何正确洗脸啊，如何正确敷面膜正确敷纯露，正确去角质等等特别多，这些都需要我们日积月累的去学习，皮肤不好，其实跟自己护理不当关系也很大，千万别小看这些日常护肤小习惯，比如我上面说的白糖搓脸去角质，敏感肌是禁用的，还比如水油平衡和控油两个词。一个是平衡，一个就可能造成过度，所以说什么事儿都讲究个适可而止，根据自己的皮肤情况调整，不要过度，也不要瞎折腾，每个小细节都做好了，皮肤日常维稳，做好了他就不容易出问题。
最后总结
1??清洁：清洁不要过度，一瓶氨基酸洗面奶基本能搞定问题
2??平衡水油：薰衣草纯露（根据顾客情况可以替换马迷纯露或者薄荷纯露）
3??疏通毛孔：这里说的是疏通不是剥离，少用酸类产品，尤其是角质层受损的皮肤！可以用马迷纯露，
4??消炎杀菌：用芦荟胶 祛痘点涂
5??补水：补水面膜，平衡水油的同时加速老废角质剥落
6??保湿：面霜，能很好的修护保湿皮肤，同时形成防护层
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